［處方箋：多跟很放鬆的人相處］
最近找我的人，大約會得到一個處方箋：
「多跟很放鬆的人相處」
這一段時間，接連了遇見許多人，發現某些人特別的吸引著我，他們對於生命彷彿有一種很深刻的體悟似的，對於多數事物的價值觀，通常更開放、更遼闊、更自由，顯現了充滿善良的光明面向。
而且，重點是，這些人，每一個都完全不一樣。
但是，又具有相似度極高且相輝映的自由基因。
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為什麼需要多跟很放鬆的人相處？
再回答之前，先再問一個問題。
請問：「你身邊有很放鬆的人嗎？」
或者，「你曾經見過很放鬆的人嗎？」
我發現，這個問題不是很容易回答。
請你先停下來，想一想這兩個問題。
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當目光和經驗範圍，缺少這類的觀察時，其實，我們很少發現週遭人的特質，我們通常不會特別去關注，為什麼與某些人就特別投緣？與某些人相處就特別自在？與某些人見過幾回，就像認識多年？
很放鬆，很自由的人，不一定就沒有煩惱，沒有痛苦。
但是，多半會比較完整，內外合一，顯現了一種自我實現的生命態度，真實的面對自己內在的聲音，快樂就是快樂，悲傷就是悲傷，不管是快樂或悲傷，都決定真誠的面對自我。
就算感到低落難過，仍然，可以選擇真誠的面對情緒。
因為，這些也是屬於自己的一部分，
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前陣子，看到李安與威爾史密斯合拍雙子殺手時，有一個花絮從威爾史密斯口中描述出來。
大意是說，某天在片廠，從一早六點開拍到下午三時，諸事不順，李安一直來回踱步，威爾史密斯一個鏡頭也無。
最後，李安到威爾史密斯的旁邊說道：「威爾，我這一生從沒這麼生氣過，我現在真的很生氣，我沒有辦法告訴你為什麼，但，我想跟你說聲抱歉。」滿是和緩的口氣。
威爾史密斯事後說：「你這樣子是生氣嗎？這居然是他最生氣的時候！我真的太愛他了。」據他形容，李安是個非常紳士，溫和的人，他的表情嚴肅，卻是一個很脾氣很好的人。
某種面向，李安就詮釋了，我指的很放鬆的人。
他不會強力的去控制他人和事件，然後，很真誠的面對自己的情緒，同時，也關注到週遭的需要，如果不是對於生命有一種很放鬆的態度，如何能夠在一切都不順心時，還能擁有豁達和自在。
（影片連結，詳見下方留言）
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為什麼需要多跟很放鬆的人相處？
因為，我們沒有。
所以，靠近這類人，從他們身上發現放鬆的養份。
我認為，這類人，普遍還有一些共同的基因。
…
重視內在品質，遠超過物質上的享受。
重視過程，接納結果。
活在當下，卻是，充滿遠大的理想。
不管如何，堅定善良，對自己，對他人，都是。
對待環境，永遠考慮的都是永續，而不是利益。
總是，有一些堅持，幾乎，沒有退讓的空間。
不對人事物貼標籤，懂得欣賞每一個獨立的個體。
充滿好奇心。充滿生命力。
願意改變自我，持續不斷的學習。
…
有非常多，數不盡的優點在很放鬆的人身上。
與之相處，很容易感受到如沐春風之感。
在不經意之間，耳濡目染。
自然而然，也就慢慢的開始活在當下，越來越少焦慮和壓力，擺脫世俗的目光和價值觀，活出最獨特又最美麗的生命旅程。
並非，變得與這個人一模一樣。
而是，發掘出我們也同樣擁有的共同基因。
因為，它就存在我們每個人的身上，與生俱來。
「如果，想學習放鬆，你應該和放鬆的人相處。」
「如果，你嚮往自由，你應該和自由的人為伍。」
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